护眼灯能护眼？不一定

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　　护眼灯通过控制频闪、显色和色温等达到适应眼睛的状态。虽然一些护眼灯提高了频闪速度，但仍未完全消除频闪，甚至还可能会增加辐射。同时，一些护眼灯减少了一定的蓝光，但只有短波蓝光能量足够高时，才会对视网膜造成损伤，日常生活中通常不会出现如此高能量的蓝光。

　　总之，近视防控最有效的光是阳光，只要是非自然光，对视力都会有一定的影响。采用科学的护眼方法、养成良好的用眼卫生习惯、纠正不当用眼姿势、保持适当的距离等更为关键。 据中新网