“轻松备考·河南省12355与你同行”

中考减压行动在新乡市第二十四中学进行

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  2023年中考即将来临,为了帮助九年级学生调节考前焦虑、紧张等不良情绪,使考生平稳度过考前的紧张期,以自信、乐观的心态备战中考,6月16日下午,由共青团新乡市委、共青团卫滨区委主办的“轻松备考·河南省12355与你同行”——中考减压行动在新乡市第二十四中学进行。

  心理咨询师、催眠师、红旗区团委青翼家园负责人、少年军团青少年成长导师陈杰全以活泼有趣的互动交流展开讲座(如图),通过形象生动的语言、富有针对性的游戏以及团体催眠的方式使同学们身心放松,完全沉浸于整场减压活动中。

  本次考前减压活动,有效缓解了同学们的心理压力,抚慰了紧张的焦虑情绪,提升了中考的信心和勇气。同学们纷纷表示,会收好这份心理解压礼物,以积极向上的阳光心态,轻装上阵,奋力书写青春最美中考诗篇。

(焦伟勇)